La composante bien-etre de la retraite commence avec le yoga a Marrakech et se termine avec le yoga sur les dunes du Sahara. Entre ces deux sessions, la retraite passe par les cooperatives d'argan des contreforts de l'Atlas, les villages en terrasses de la vallee de l'Ourika.

La visite de la cooperative d'argan le deuxieme jour est la premiere rencontre de la retraite avec la realite economique et culturelle du Maroc rural. La cooperative est geree entierement par des femmes berberes, produisant de l'huile d'argan pour les industries cosmetiques et alimentaires.

La visite de la famille de l'Atlas le cinquieme jour est la rencontre la plus significative de la premiere moitie de la retraite. La famille en question accueille des visiteurs par le biais du programme de retraite depuis sept ans, ce qui signifie que la relation est etablie plutot que transactionnelle.

Marcher avec des bergers nomades dans le Sahara est l'experience la plus physiquement immersive de la retraite. Les guides sahraouis qui conduisent les marches sont des habitants du desert pour qui les itineraires, les sources d'eau et les references de navigation d'Erg Chigaga sont une connaissance professionnelle.

Le hammam le troisieme jour n'est pas accessoire au contenu bien-etre de la retraite. Le hammam marocain est une institution sociale autant qu'un traitement physique.

Le cours de cuisine le troisieme soir est la premiere rencontre prolongee de la retraite avec la culture alimentaire marocaine. Le chef qui dirige la session a appris a cuisiner dans cette cuisine de sa grand-mere.

Les sessions de yoga quotidiennes sont structurees pour completer le contenu culturel de chaque journee. Les sessions de Marrakech sont meditatives, concues pour ouvrir l'attention avant les rencontres du jour dans la medina.

La retraite ne promet pas de transformation. Elle promet une rencontre: avec le paysage, avec la culture, et avec les personnes qui y vivent.