Para mulheres
Um retiro criado inteiramente para o seu grupo.
Para advogadas, médicas, amigas e aposentadas que buscam algo raro. Marrocos, co-criado para vocês.
Por que a Umnya
Não é um hotel de bem-estar. É uma jornada privada.
A Umnya não oferece retiros abertos. Co-criamos experiências privadas sob medida para grupos de 8 a 14 mulheres, em torno das suas datas, destino e desejos. Você nos conta quem são e o que buscam. Criamos algo que nunca viram antes.
Mulheres que empoderam mulheres
Uma equipa de praticantes femininas.
Fotógrafa documentarista. Coach de yoga e meditação. Contadora amazigh. Músicas locais. Terapeuta de massagem de rosas. Mulheres que trabalham este território há anos.
Fotógrafa documentarista
Especializada em retratos femininos em contexto mediterrânico e sahariano. Documenta o retiro sem encenar, rostos ao amanhecer, mãos na argila, silhuetas contra as dunas. Os participantes recebem um arquivo fotográfico que é também um documento da transformação.
Coach de yoga e meditação
Formada em Ashtanga e Yoga Terapêutico, especializada em perimenopause e longevidade feminina. As sessões são adaptadas ao terreno: yoga ao nascer do sol no deserto, pranayama no cimo do Atlas, meditação guiada no silêncio do Rif.
Contadora amazigh
Guardiã de narrativas orais do Anti-Atlas. Nas noites sob as estrelas, partilha histórias em tachelhit com tradução simultânea, mitos de mulheres que fundaram oásis, que negociaram com caravanas, que criaram sistemas de irrigação ainda em uso. A memória oral como forma de longevidade cultural.
Músicas locais
Conjunto de mulheres do sul de Marrocos especializado em música ahouach, a tradição coral e de percussão registada no Património Cultural Imaterial da UNESCO. A cerimónia da noite final não é um espetáculo mas uma participação: os participantes são convidados a juntar-se ao círculo.
Terapeuta de massagem de rosas
Membro de uma cooperativa feminina do Vale do Dadès formada nas técnicas tradicionais de massagem marroquina com hidrolato de rosa centifolia destilado localmente. A sessão realiza-se em espaço aberto, ao ar livre, com o Vale das Rosas como contexto. A química da água de rosas, riquíssima em geraniol, nerol e linalool, tem propriedades anti-inflamatórias documentadas.
Les expériences
Quatre circuits. Votre vision.
Trilhas antigas. Sabedoria amazigue. Cultura viva.
Walking with Berbers
Guiado por guias berberes pelos vales do Alto Atlas, com paradas em olivais em funcionamento, nas cooperativas de açafrão de Taliouine e em vilarejos amazigues onde a hospitalidade é praticada como há mil anos. Oito dias em que cada refeição começa em um campo.
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Conhecimento do deserto. Rotas ancestrais. Estrelas como bússola.
Walking with Nomads
Guiado por famílias nômades pelo Vale do Drâa e Erg Chigaga, por oásis de tamareiras densas com as melhores tâmaras Medjoul do Marrocos, ao longo de antigas rotas de caravanas, e para o interior profundo do Saara onde a cultura do deserto ainda é praticada como saber e não como espetáculo.
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Vales de rosas. Cooperativas vivas. Ritmos sazonais.
Walking with Locals
Pelo Vale do Dadès e Kelâa M'Gouna, onde a rosa Centifolia floresce em maio e as cooperativas destilam água de rosas que abastece hammams de todo o Marrocos. Caminhando no ritmo da estação, com as pessoas que fizeram desse vale o que ele é.
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Dois a quatro dias. Sem palavras. A atenção regressada ao essencial.
Silent Trek
Um período de silêncio total integrado no retiro de oito dias. Trilhas no Atlas, no Saara ou no Rif sem conversas, sem música, sem ecrãs. Apenas o terreno, a respiração e o que emerge quando o ruído para.
Explorer →Patrimoine UNESCO · Ahouach
Cerimónia ahouach sob as estrelas
Na última noite do retiro, as mulheres locais chegam em vestes tradicionais, jellabas bordadas, cintos de prata, tecidos de ahouach tecidos à mão. A cerimónia ahouach é uma forma de expressão coletiva registada pela UNESCO: canto e percussão em círculo, um ritmo que sincroniza os corpos antes de qualquer instrução. A investigação de Robin Dunbar sobre música sincronizada documentou que a participação em ritual coletivo aumenta significativamente os limiares de dor e os níveis de ocitocina, os mesmos marcadores observados após exercício físico intenso. Sob um céu de Classe Bortle 1 sem poluição luminosa, a 1.200 metros de altitude, a experiência é física antes de ser espiritual.
Vallée du Dadès · Coopérative féminine
Ritual de massagem de rosas
O hidrolato de rosa centifolia destilado nas cooperativas do Vale do Dadès contém concentrações de compostos terpénicos, geraniol, nerol, linalool, eugenol, que nos ensaios farmacológicos demonstram atividade anti-inflamatória, ansiolítica e ligeiramente analgésica. A massagem ao ar livre no Vale das Rosas não é um tratamento de spa. É uma sessão conduzida por mulheres que aprenderam estas técnicas das mães, que aprenderam das avós, numa cadeia de transmissão oral que não tem equivalente escrito. O contexto faz parte do tratamento: o odor dos campos em flor, o frescor da manhã, o silêncio do vale antes do calor do dia.
Walking with Locals →Quem vem
Criado para mulheres que exigem o extraordinário.
Profissionais
Advogadas, médicas, juízas, notárias. Exigentes, rigorosas, em busca de uma experiência tão séria quanto elas. Nenhum programa imposto. Tudo co-criado.
Grupos de amigas
Oito a quatorze mulheres que se conhecem e querem algo inesquecível. Um circuito privado no Marrocos, criado para o grupo de vocês e mais ninguém.
Aposentadas ativas
Mulheres com tempo, curiosidade e liberdade para ir mais longe. O Marrocos oferece acesso extraordinário a paisagens e tradições que exigem um guia que sabe ouvir.
Journal
Huit regards sur les femmes,
le paysage et la transformation.
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