Marrakech · Atlas · Sahara|Wellness & Culture

Wellness

e Encontro com os Locais

A prática de bem-estar mais antiga da Terra continua viva em Marrocos. Nós levamos você até ela.

Duração
8 dias
Época
Year-round
Grupo
8-20
Berber man in turban, Morocco - wellness and meeting the locals retreat

Marrakech · Morocco

Localização
Marrakech · Atlas · Sahara
Duração
8 dias · 7 noites
Época
Year-round
Dimensão do grupo
8-20 convidados
Investimento
Sob consulta

O retiro

Desacelere o suficiente
para encontrar as pessoas.

A maioria dos retiros leva você a Marrocos e entrega Marrocos como cenário de fundo. Este leva você às pessoas que vivem aqui. Três dias em Marrakech: yoga, caminhadas pela medina, uma manhã com mulheres berberes nas cooperativas, o hammam como é praticado há quinhentos anos. Dois dias no Alto Atlas: caminhar com pastores nômades pelos vales de montanha, almoçar em uma casa berbere, entender o que a terra oferece.

Três noites no Saara, no Umnya Dune Camp: fogueiras à noite com a equipe saaraui do acampamento, caminhadas ao amanhecer no silêncio que antecede o calor, uma sessão de cozinha usando apenas o que a borda do deserto oferece. Oito dias de yoga, cultura e conexão humana. Nenhuma agenda além do dia que está diante de você.

Candidatar-se a este retiro

“The deepest wellness practice in Morocco is the oldest one: slowing down enough to actually meet the people who live here.”

Umnya retreat philosophy
Yoga session at sunrise in Morocco, wellness retreat

Sunrise yoga every morning

Moroccan woman in traditional dress, Marrakech cultural encounter

Meeting the people of Morocco

Moroccan tagine cooking class with local chef

Traditional cooking class

A experiência

O que o aguarda

Yoga e movimento

Yoga todas as manhãs em Marrakech, no Atlas e no Saara. Cada cenário muda o sentido da prática. As mesmas posturas, três céus diferentes.

Caminhar com nômades

Caminhada de dois dias com pastores nômades saarauis pelos vales ao redor de Erg Chigaga. Entender as rotas, as fontes de água, os ritmos sazonais da vida no deserto.

Encontro com berberes

Uma manhã com uma família berbere do Atlas: a casa, os animais, a cooperativa de argan, a comida. Não é um passeio turístico, é uma visita.

Visitas culturais

Caminhada pela medina de Marrakech com um guia local que cresceu ali. Cooperativas de olaria, mercadores de especiarias, os curtumes, o hammam. A cidade no ritmo dela.

Oficina de olaria

Meio dia em um ateliê de olaria de Marrakech com um mestre artesão. O ofício mais antigo de Marrocos, praticado nas mesmas oficinas há séculos.

Hammam e culinária

Cerimônia tradicional de hammam no meio do retiro. Uma aula de culinária com um chef de Marrakech: as especiarias, o tagine, a comida lenta de mil anos de hospitalidade marroquina.

Dia a dia

Eight days in Morocco.

01
Dia 1

Chegada a Marrakech

  • Jantar de boas-vindas em riad privado
  • Introdução à cultura marroquina
  • Caminhada pela medina ao anoitecer
02
Dia 2

Marrakech: medina e cooperativas

  • Yoga pela manhã
  • Caminhada pela medina com guia local
  • Visita a uma cooperativa de argan com mulheres berberes
  • Cerimônia de hammam
03
Dia 3

Marrakech: olaria e culinária

  • Yoga pela manhã
  • Oficina de olaria
  • Aula de culinária com chef local
04
Dia 4

Rumo ao Alto Atlas

  • Transfer para o gîte berbere do Atlas
  • Caminhada à tarde pelo vale de montanha
  • Jantar com uma família do Atlas
05
Dia 5

Visita a uma família berbere e caminhada na montanha

  • Yoga pela manhã em altitude
  • Visita à casa de uma família berbere
  • Caminhada guiada até as pastagens de montanha com um pastor local
06
Dia 6

Transfer para o Saara

  • Transfer rumo ao sul pelo vale do Draa
  • Chegada ao Umnya Dune Camp
  • Fogueira à noite com a equipe saaraui
07
Dia 7

Caminhar com nômades

  • Caminhada antes do amanhecer com guias nômades
  • Yoga pela manhã nas dunas
  • Descanso à tarde no acampamento
  • Sessão de histórias contadas pelos nômades
08
Dia 8

Retorno a Marrakech

  • Café da manhã de despedida no acampamento
  • Transfer de volta a Marrakech
  • Partida

Included

Everything.

  • 3 noites em riad privado em Marrakech
  • 2 noites em gîte berbere no Alto Atlas
  • 3 noites no Umnya Dune Camp (quarto duplo)
  • Todas as refeições, incluindo as cozinhadas nas casas que visitamos
  • Caminhadas guiadas com pastores nômades
  • Visita cultural a uma família berbere
  • Caminhada pela medina com guia local
  • Sessões diárias de yoga
  • Cerimônia tradicional de hammam
  • Oficina de olaria
  • Aula de culinária marroquina
  • Transfers privados durante todo o percurso
  • Suplemento de quarto individual sob consulta
  • O kit Umnya: fouta tecida à mão, garrafa gravada e a peça criada para este retiro

Como chegar

How to arrive.

Hospedagem: quartos duplos durante todo o percurso. Suplemento de quarto individual sob consulta. Riad privado em Marrakech, gîte berbere no Atlas, Umnya Dune Camp em Erg Chigaga. Todas as refeições incluídas, muitas preparadas por famílias locais.

Voe para Marrakech Menara (RAK). Conexões diretas de Londres, Paris, Amsterdã e da maioria das grandes cidades europeias. Todos os transfers incluídos. Este retiro foi desenhado para andar em ritmo humano: sem pressa, sem voos de conexão dentro de Marrocos.

Nearest airport

RAKMarrakech Menara
CMNCasablanca Mohammed V

Estas semanas constroem-se com um parceiro

Este retiro não está à venda livre. Construímo-lo com um estúdio, um clube ou uma clínica que traz o seu próprio grupo, e abrimos uma data em torno da época deles e não da nossa. Diga-nos quem traria e quando, e voltamos com uma semana.

Desenhar em conjunto

Temporada 2027

Receba o programa completo

8 dias · 8 a 14 participantes · Marrocos. Enviamos o itinerario, datas e disponibilidade por retorno.

Sem newsletters. Apenas um email com o programa, nada mais.

Onde você dorme

Hospedagens de qualidade superior, escolhidas no destino pelos nossos especialistas.

Nada do que você vê aqui foi reservado por catálogo. Cada riad, acampamento, kasbah e casa de hóspedes foi encontrado, visitado e testado por um dos nossos especialistas antes de ser oferecido a alguém. O padrão é superior em todos, e a razão é prática: depois de um dia de caminhada, surfe ou altitude, o conforto não é luxo, é o que torna o dia seguinte possível.

Visitado antes de ser oferecido

Nossa equipe percorre o país o ano inteiro. Se nenhum de nós dormiu ali, não entra em um programa.

Original, nunca genérico

Riads privativos, nosso acampamento de uso exclusivo nas dunas, kasbahs de família restauradas, casas de hóspedes em aldeias berberes. Lugares que não se reservam por uma tela.

O conforto como ferramenta

Camas de verdade, água quente, quartos silenciosos, comida de verdade. A recuperação faz parte do programa, não do cenário.

Grupos e círculos

Vêm em grupo?

A partir de seis pessoas, todo o retiro pode organizar-se em torno do seu círculo. Diga-nos o número de participantes e as datas, e preparamos uma proposta à medida do seu grupo.

Pedir uma proposta de grupo

Uma partida só para o seu círculo

Uma data privada reservada ao seu grupo, ao ritmo e na estação que lhe convêm.

Um só grupo de cada vez, nunca misturado

Nunca ficam entre desconhecidos. O acampamento, a mesa e os guias são só para o seu grupo.

Tarifa de grupo e privatização a pedido

A partir de seis pessoas, preparamos uma proposta à medida. Basta pedir.

Oito dias. Três paisagens. Um Marrocos.

Envie uma consulta. Respondemos em 48 horas.

Candidatar-se a este retiro
WhatsApp