Retiro Silêncio

A palavra 'retiro' só é etimologicamente precisa quando significa o que este significa: uma retirada das condições que tornam possível a sua vida ordinária. O silêncio completo remove a performance social que governa a maioria das horas de vigília, a gestão da impressão, o monitoramento do status social, a energia gasta em conversa banal que é na verdade um trabalho considerável. O que emerge em seu lugar está documentado nas neurociências: um estudo da Universidade Duke de 2013 demonstrou que dois dias de silêncio acústico estimulavam neurogênese mensurável no hipocampo, a região cerebral mais associada à consolidação da memória, à navegação espacial e à regulação emocional. Cinco a oito dias produz uma experiência qualitativamente diferente. As refeições são feitas em silêncio. As caminhadas são realizadas em silêncio. O breathwork e o yoga são conduzidos sem instrução verbal após a primeira sessão, apenas por demonstração. Os guias não falam. A paisagem não precisa. O Marrocos em silêncio, o chamado à oração às 5h no Saara, o vento nos cedros do Atlas, o Atlântico numa manhã de novembro, produz uma relação com o lugar impossível quando o campo auditivo está ocupado pela conversa.