Marrakech & Atlas
Tennis & Yoga.
決して予定に入れない回復を。
マラケシュとアトラスのあいだの八日間。本気で打ち、うまく直せない方へ。
この一週間の中身
多くの選手はショットを鍛え、そのショットが体に払わせる代償を放っておきます。この一週間は両方を扱います。光がまだ低いうちに、毎朝コーチとコートへ。午後は回旋・肩・股関節のためだけに書かれたヨガ。ラケット競技の一シーズンが実際に削っていくのは、その三か所です。週の半ばにアトラスで二日間の高地。薄い空気は、海抜へ戻る日を贈り物に変えます。
- Daily court sessions with a coach, all levels
- Yoga designed for rotation, shoulder and hip
- Cold plunge every day, hammam mid-week
- Two days at altitude in the Atlas mid-week
夜明けから長いテーブルまでの一日
朝
暑くなる前、七時からコート。球出しのあとセット。コーチは椅子ではなくコートに立ちます。
昼
日陰で昼食。十六時まで、こちらから求めることは何もありません。たいていの方は眠ります。
午後
ラケット競技者のために書かれたヨガ。胸椎の回旋、股関節の開き、すべてのサーブを受ける肩。
夜
コールドプランジ、そして長いテーブル。水曜はハンマーム。
この週は、パートナーと組み立てます
このリトリートは一般販売しておりません。自分たちのグループを連れてくるスタジオ、クラブ、クリニックと一緒に組み立て、私たちの都合ではなくそちらのシーズンに合わせて日程を開きます。どなたを、いつお連れになるかをお知らせください。一週間のかたちにしてお返しします。
一緒に組み立てる→宿泊について
上質な宿泊施設を、現地の専門家が自ら選んでいます。
ここにあるものは、ひとつとしてカタログから予約したものではありません。リヤド、キャンプ、カスバ、ゲストハウス。そのすべてを、私たちの専門家が自ら見つけ、訪れ、実際に泊まって確かめたうえでご提案しています。水準はどこも上質です。理由は実際的で、歩き、波に乗り、標高を上げた一日のあとでは、快適さは贅沢ではなく、翌日を可能にするものだからです。
提案の前に、必ず泊まる
私たちのチームは一年を通してモロッコ各地を回っています。誰も泊まったことのない宿は、プログラムに入りません。
既製品ではない場所を
プライベートなリヤド、砂丘にある専用キャンプ、修復された家族経営のカスバ、ベルベルの村のゲストハウス。画面からは予約できない場所ばかりです。
快適さは道具である
きちんとしたベッド、温かい湯、静かな部屋、まともな食事。回復は演出ではなく、プログラムの一部です。
グループ・お仲間で
あなたのお仲間だけの出発日
ご希望のペースと季節に合わせ、グループ専用の日程をご用意します。
一度に一つのグループのみ、混在なし
見知らぬ方と一緒になることはありません。キャンプも食卓もガイドも、すべて貸切です。
グループ料金と貸切はご相談で
6名様以上には、専用のご提案をお作りします。お気軽にお問い合わせください。
2027 Season
全プログラムを受け取る
8日間 · 8〜14名 · モロッコ。行程、日程、空き状況を折り返しお送りします。
ニュースレターはありません。プログラムを添えたメールが一通、それだけです。