Trekking nel Sahara marocchino: guida pratica completa

Il Sahara marocchino non è un solo paesaggio, ma una sequenza di paesaggi. Un trek qui attraversa altopiani di pietra piatti, letti di fiume asciutti, piane di ghiaia e infine la sabbia alta degli erg. Quasi tutti i trek nel deserto del Marocco meridionale partono dal paese di M'hamid el Ghizlane, l'ultimo insediamento prima del deserto aperto. Da lì il percorso corre per circa 60 chilometri di pista sterrata verso il campo dunare dell'Erg Chigaga. Conoscere in anticipo questa geografia aiuta a farsi aspettative realistiche. Il deserto è raramente quel mare ininterrotto di dune che si vede nelle fotografie. È vario, e camminarci bene significa leggere ogni superficie per quello che chiede.

Il percorso classico collega M'hamid el Ghizlane all'Erg Chigaga in più giorni di cammino. Le distanze quotidiane stanno di solito fra i 15 e i 20 chilometri: sembra poco, ma richiede più tempo della stessa distanza su un sentiero compatto. La sabbia molle assorbe energia a ogni passo e l'andatura si assesta naturalmente sui 3-4 chilometri all'ora. Un itinerario tipico distribuisce la traversata su quattro-sei giornate di cammino, con una carovana di supporto che trasporta campo, acqua e cibo. I campi si spostano ogni notte, quindi non si ripercorre mai il terreno già fatto. Il percorso termina alle dune dell'Erg Chigaga, un campo lungo circa 40 chilometri con creste che arrivano a circa 300 metri sopra la piana circostante.

I requisiti di allenamento sono moderati, non estremi. Non serve esperienza di montagna, ma devi essere a tuo agio nel camminare dalle quattro alle sei ore al giorno per giorni consecutivi. La sfida è la resistenza e la tolleranza al calore, non l'abilità tecnica o il dislivello. Nei mesi che precedono il trek, costruisci una base di cammino regolare, idealmente più uscite a settimana di una o due ore, e aggiungi qualche camminata più lunga su terreno irregolare. Portare uno zainetto leggero durante l'allenamento aiuta il corpo ad adattarsi al carico che userai davvero. Chiunque abbia un livello ragionevole di forma generale può completare una traversata del deserto a ritmo costante.

La stagione è la decisione di pianificazione più importante in assoluto. La finestra di trekking va da ottobre ad aprile. In questi mesi le temperature diurne sono gestibili, spesso fra i 18 e i 28 gradi, e le notti vanno dal fresco al freddo vero. Fra maggio e settembre il Sahara diventa inadatto al cammino, con massime diurne spesso sopra i 40 gradi. Un calore di quel livello non è una questione di scomodità ma di sicurezza. All'interno della stagione, i mesi di transizione, ottobre, novembre, marzo e aprile, offrono l'equilibrio più confortevole fra giornate miti e notti tollerabili, mentre il pieno inverno porta un freddo pungente dopo il tramonto.

La gestione del calore dà forma al ritmo di un trek nel deserto e lo distingue dal cammino alpino. In montagna sali nel fresco del mattino e tieni d'occhio il tempo. Nel deserto cammini presto, riposi nelle ore più calde e spesso riparti nel tardo pomeriggio. L'ombra è qualcosa che crei o che porti con te, non che trovi. Il sole è la variabile dominante, quindi un cappello a tesa larga, strati lunghi e leggeri e un'idratazione disciplinata contano più di qualsiasi singolo pezzo di attrezzatura. Il corpo si raffredda con il sudore, che nell'aria secca evapora in fretta: la perdita d'acqua è costante e facile da sottovalutare.

Anche l'orientamento nel Sahara è diverso dal viaggio in montagna. Ci sono pochi sentieri fissi e pochi segnali. Le guide sahariane esperte leggono le forme del terreno, l'orientamento delle dune, la direzione dei venti dominanti e la posizione del sole e delle stelle. Per chi cammina questo significa che non ci si orienta da soli. Si va con guide la cui conoscenza del percorso si è costruita negli anni. L'assenza di piste segnate non è un pericolo quando sei accompagnato come si deve. È semplicemente la natura del luogo, e parte della ragione per cui il deserto dà un senso di apertura che pochi paesaggi offrono.

Una lista di attrezzatura sensata è corta e precisa. Le calzature devono essere scarpe da trail o scarponi leggeri già rodati, con ghette per tenere fuori la sabbia. Porta due o tre paia di calze in merino o in sintetico, pantaloni lunghi leggeri, una camicia a maniche lunghe e uno strato caldo con berretto per la sera. Un foulard o uno scaldacollo protegge il viso dal sole e dalla sabbia sollevata dal vento. Aggiungi una crema solare ad alta protezione, un burrocacao, gli occhiali da sole, una frontale e una borraccia personale da almeno un litro. Un piccolo kit di primo soccorso con cerotti per vesciche, sali reidratanti e i farmaci personali completa l'essenziale. Viaggia leggero: il resto lo porta la carovana di supporto.

L'idratazione merita un capitolo a sé. Nell'aria secca del deserto puoi perdere una quantità notevole di liquidi senza sentirti visibilmente sudato. Quasi tutti hanno bisogno di tre o quattro litri d'acqua nell'arco di una giornata di cammino, assunti in modo costante anziché in grandi quantità tutte insieme. Abbina l'acqua agli elettroliti, perché il sudore porta via sale oltre che liquidi. Conta anche mangiare con regolarità: il corpo ha bisogno di energia per regolare la temperatura. Guide e squadre di supporto trasportano la scorta d'acqua della giornata, ma gestire il proprio consumo è una tua responsabilità. Bere prima di avere sete è la disciplina semplice che previene quasi tutti i problemi.

Umnya organizza ritiri di trekking nel Sahara da ottobre ad aprile, con guida da M'hamid el Ghizlane all'Erg Chigaga. I posti sono limitati: da 8 a 14 ospiti per partenza. Chiedici la prossima data disponibile →

Il trekking nel Sahara marocchino premia la preparazione più dell'ambizione. Le distanze sono ragionevoli, il terreno non è tecnico e la stagione è ben definita. Quello che il deserto chiede è rispetto per il calore, idratazione costante e la disponibilità a seguire il ritmo più lento che il paesaggio impone. Affrontata così, una traversata da M'hamid el Ghizlane all'Erg Chigaga è alla portata della maggior parte delle persone ragionevolmente allenate. La ricompensa sono alcuni giorni in uno degli ambienti più silenziosi della Terra, dove il percorso si misura nelle superfici sotto i piedi e la giornata prende forma dal sole.