Marrakech & Atlas
Tennis & Yoga.
Hiç programlamadığınız toparlanma.
Marakeş ile Atlas arasında sekiz gün; ciddi oynayıp kötü onaranlar için.
Bu hafta aslında nedir
Çoğu oyuncu vuruşu çalışır ve vuruşun bedelini ihmal eder. Bu hafta ikisini birden yapar. Işık henüz alçakken her sabah koçla kort; ardından tam olarak rotasyon, omuz ve kalça için yazılmış bir yoga, yani bir raket sezonunun gerçekte tükettiği yerler. Hafta ortasında Atlas'ta iki gün irtifa, çünkü ince hava deniz seviyesine dönüşü bir armağana çevirir.
- Daily court sessions with a coach, all levels
- Yoga designed for rotation, shoulder and hip
- Cold plunge every day, hammam mid-week
- Two days at altitude in the Atlas mid-week
Bir gün, ilk ışıktan uzun sofraya
Sabah
Yediden itibaren kortta, sıcaktan önce. Önce çalışma, sonra setler. Koç sandalyede değil, kortta.
Öğle
Gölgede öğle yemeği ve dörde kadar sizden istenen hiçbir şey yok. Çoğu kişi uyur.
Öğleden sonra
Raket sporcuları için yazılmış yoga: torasik rotasyon, kalça açıklığı, her servisi taşıyan omuz.
Akşam
Soğuk su, sonra uzun sofra. Çarşamba günü hamam.
Bu haftalar bir ortakla kurulur
Bu inziva serbest satışta değil. Kendi grubunu getiren bir stüdyo, kulüp ya da klinikle birlikte kuruyoruz ve tarihi bizim değil onların sezonuna göre açıyoruz. Kimi, ne zaman getireceğinizi söyleyin, size bir haftayla dönelim.
Birlikte tasarlayalım→Nerede kalıyorsunuz
Üstün nitelikli konaklamalar, sahada kendi uzmanlarımızın seçtiği.
Burada gördüğünüz hiçbir şey katalogdan seçilmedi. Her riad, her kamp, her kasbah ve her konukevi, bir misafire önerilmeden önce uzmanlarımızdan biri tarafından bulundu, görüldü ve bizzat denendi. Standart her yerde üstündür ve nedeni son derece pratiktir: bir gün yürüdükten, sörf yaptıktan veya yükseldikten sonra konfor bir lüks değil, ertesi günü mümkün kılan şeydir.
Önerilmeden önce görülür
Ekibimiz yıl boyunca ülkeyi dolaşır. İçimizden biri orada uyumadıysa, o yer bir programa girmez.
Özgün, asla sıradan değil
Özel riadlar, kumullarda yalnızca bize ait kampımız, restore edilmiş aile kasbahları, Berberi köylerinde konukevleri. Bir ekrandan rezerve edilemeyecek yerler.
Konfor bir çalışma aracıdır
Gerçek yataklar, sıcak su, sessiz odalar, doğru dürüst yemek. Toparlanma dekorun değil, programın parçasıdır.
Gruplar ve çevreler
Grup olarak mı geliyorsunuz?
Altı kişi ya da daha fazlaysanız, tüm inziva çevreniz etrafında düzenlenebilir. Büyüklüğü ve tarihleri bize söyleyin, size bir teklif hazırlayalım.
Grup teklifi isteyin→Yalnızca çevreniz için bir hareket
Size uygun tempoda ve sezonda, grubunuz için ayrılmış özel bir tarih.
Her seferinde tek grup, asla karıştırılmaz
Asla yabancıların arasına yerleştirilmezsiniz. Kamp, masa ve rehberler sizindir.
Grup ücreti ve özelleştirme talep üzerine
Altı misafir ya da daha fazlası için size özel bir teklif hazırlarız. Yalnızca sorun.
Her seferinde tek bir grup
Yirmi yer, tek bir grup, sekiz gün. Marakeş'te kortlar, Atlas'ta irtifa ve sonunda başlangıçtakinden daha iyi çalışan bir beden.
2027 Sezonu
Programın tamamını alın
8 gün · 8 ila 14 misafir · Fas. Güzergâhı, tarihleri ve müsaitliği hemen iletiriz.
Bülten yok. Programı içeren tek bir e-posta, fazlası değil.