Hybrid Fitness Performance · 2027 Edisyonu
Fas'ta Performans İnzivası
9 gün. Marakeş + ikinci bölgeniz. Sıkı antrenman yapın. Daha derin toparlanın.
Yatırım
Talep üzerine
Tarihler
14–22 Şubat 2027 · Pilot edisyon
İki dünya. Tek program.
Hybrid Fitness Performance İnzivası tek bir fikir üzerine kuruldu: En dönüştürücü antrenman deneyimleri, ortam yapılan işi değiştirdiğinde yaşanır. Fas, dokuz günde size iki olağanüstü ortam sunar.
Marakeş bloğu, hareketi ödüllendiren bir şehirde dört günlük yapılandırılmış antrenmandır: özel bir riad avlusunda Hyrox tarzı devre antrenmanları, medina surları boyunca patika koşuları, kırmızı toprak kortlarda padel, pilates ve ilk yüksek rakım seansınız işlevini gören bir Ourika Vadisi yürüyüş günü.
İkinci blok, bambaşka bir manzarada geçen beş gündür. 2027 pilot edisyonunda bu manzara Sahra'dır: Marakeş'in sekiz saat güneyinde, son asfalt yolun da ötesinde. Sıcak gelmeden önce şafak yogası, bacaklarınızdan her şeyi isteyen yumuşak kumda kumul koşusu, bir çöl kuyusunun suyuyla soğuk suya dalış, yerel rehberlerle göçebe trekkingi, açık çölde buggy ve bin kilometre boyunca hiç ışık kirliliği olmayan bir gökyüzü altında üç gece yıldız gözlemi.
1. Aşama
4 gün
Marakeş
Yapılandırılmış antrenman bloğu. Riad konaklaması. Şehirde hareket, dağ gezisi, kültürel toparlanma.
2. Aşama
5 gün
İkinci bölgeniz
Sahra, Essaouira ya da Taghazout. Aktiviteler manzarayla birlikte değişir. Performans seviyesi aynı kalır.
Bu, referans formatımızdır. Konaklamanın süresi her grubun isteklerine ve müsaitliğine göre belirlenir: iki bloğu buna göre kısaltır ya da uzatırız.
Program
Marakeş bloğu sabit.
İkinci bölgeyi siz seçersiniz.
Marakeş sabit noktadır: riadda devre antrenmanları, medinada koşular, padel, pilates, dağ yürüyüşü. Ardından ikinci ortamınızı seçersiniz. Performans konsepti aynı kalır. Manzara her şeyi değiştirir.
Pilot · Şubat 2027
Marakeş + Sahra
İlk edisyon. Şehirde dört gün antrenman, ardından Sahra'nın derinliklerinde lüks bir bivakta beş gün. Şafakta kumul koşusu, bir çöl kuyusunun suyuyla soğuk suya dalış, göçebe trekkingi, buggy, kamp ateşleri ve yıldız gözlemi.
2027'de geliyor
Marakeş + Essaouira
Çölü Atlantik'le değiştirin. Marakeş'te dört gün antrenman, ardından Essaouira kıyısında dört gün. Sörfe giriş, kıyı patika koşusu, deniz kanosu, Atlantik'te soğuk suya dalış, medina deneyimi.
2027'de geliyor
Marakeş + Taghazout
Marakeş'te dört gün antrenman, ardından Fas'ın sörf başkentinde dört gün. Sabah sörf seansları, uçurumda yoga, plaj koşusu, SUP, Atlantik'te toparlanma ve burunda gün batımı töreni.
1–4. günler
Marakeş Bloğu.
1. gün
Varış ve Oryantasyon
- Marakeş'e varış, karşılama brifingi
- Palmeraie'de düz ve gölgeli koşu, 8 ila 12 km
- Grupla riadda akşam yemeği
2. gün
Hyrox + Pilates + Padel
- Sabah: Hyrox tarzı fonksiyonel devre antrenmanı
- Öğle: toparlanma için pilates seansı
- Öğleden sonra: kırmızı toprak kortlarda padel
- Akşam: hamamda toparlanma ritüeli
3. gün
Ourika Vadisi + Nefes Çalışması
- Ourika Vadisi'nde tam gün yürüyüş gezisi
- Dağda nefes çalışması seansı
- Akşam medinayı keşif
4. gün
Medina Koşusu + Transfer
- Sabah erkenden medina surları boyunca koşu
- Riadda kahvaltı ve değerlendirme
- Öğleden sonra transfer: güneye, Sahra'ya yolculuk
Aktiviteler
5–9. günler · Sahra
Sahra Bloğu.
5. gün
Sahra'ya Doğru
- Atlas dağ geçitlerinden güneye yolculuk
- Alacakaranlıkta çöl kampına varış
- Lüks bivaka yerleşme
- Yıldızların altında ilk kamp ateşi
6. gün
Şafak Yogası + Soğuk Suya Dalış
- Güneş kumulların üzerinden doğarken şafak yogası
- Kumul koşusu, mesafe seviyeye göre
- Çöl kuyusunun suyuyla soğuk suya dalış
- Göçebe rehberlerle trekking
- Akşam masajı, yıldız gözlemi seansı
7. gün
Buggy + Meditasyon
- Açık kumullarda buggy gezisi
- Kumul sırtında gün batımı meditasyonu
- Altın saatte fitness devresi
- Kamp ateşi, grup akşam yemeği
8. gün
Uzun Koşu + Gala Yemeği
- Kumullarda uzun koşu: programın imza seansı
- Kumda kuvvet devresi
- Soğuk suya dalış
- Son masaj seansı
- Yıldızların altında gala yemeği
9. gün
Dönüş
- Bivakta gün doğumunda veda
- Marakeş'e dönüş yolculuğu
- Ayrılış
Aktiviteler
Neler dahil
Dahil
- 4x4 transfer Marakeş / Sahra / dönüş
- Riadda konaklama, 3 gece / 4 gün (Marakeş)
- Lüks bivakta konaklama, 4 gece / 5 gün (Sahra)
- Günde 3 öğün, spor beslenmesi menüsü
- 2 uzman koç: performans + toparlanma
- Tüm antrenman ekipmanı
- Soğuk suya dalış protokolü (sabah seansları)
- Sahra trekkingi için göçebe rehber
- Kumullarda buggy gezisi
- Günlük masajlar (Sahra bloğu)
- Kamp ateşleri ve akşam törenleri
Dahil olmayanlar
- Uluslararası uçuşlar
- Kişisel antrenman ekipmanı
- Alkollü içecekler
Grup büyüklüğü
14–32 katılımcı
çift kişilik odada · destinasyona göre
Pilot edisyon tarihi
Şubat 2027
Fas'ta Performans İnzivası · 2027 Pilot Edisyonu
Talep üzerine
kişi başı
çift kişilik odada
En az 14 katılımcı · destinasyona göre en fazla 32
Erken erişim
Şimdi kaydolun ve yerinizi kamuya duyurudan önce ayırtın. Pilot edisyon katılımcılarına özel bir değerlendirme seansı sunulur ve 2028 sezonu programına katkıda bulunurlar.
Duyum, özgünlük, kaçış ve performans. Garantili.
Ya da şu adrese yazın: journeys@umnya.co
Bu haftalar bir ortakla kurulur
Bu inziva serbest satışta değil. Kendi grubunu getiren bir stüdyo, kulüp ya da klinikle birlikte kuruyoruz ve tarihi bizim değil onların sezonuna göre açıyoruz. Kimi, ne zaman getireceğinizi söyleyin, size bir haftayla dönelim.
Birlikte tasarlayalım→Henüz rezervasyona hazır değil misiniz?
2027-2028 tarihlerini ve fiyatlarını alın
E-postanızı bırakın; size tüm takvimi, fiyatları ve size uygun inziva hakkında ilk bir fikir gönderelim. Baskı yok, tek bir e-posta.
Spam yok. İstediğiniz zaman abonelikten çıkın.
Sıkça sorulan sorular
- Umnya hibrit fitness inziva programı nedir?
- Umnya hibrit fitness inziva programı; Fas'ta 8 gün boyunca HYROX tarzı fonksiyonel antrenmanı, Atlas dağlarında patika koşusunu, yoga ve nefes çalışmasıyla toparlanmayı ve doğal Fas beslenmesini bir araya getirir. Olağanüstü bir doğal ortamda yapılandırılmış antrenman arayan sporcular ve fitness tutkunları için tasarlanmıştır.
- Hangi kondisyon seviyesi gereklidir?
- İnziva programı, düzenli olarak aktif olan kişiler için tasarlanmıştır. Katılımcıların 5km koşu ve temel direnç antrenmanında kendilerini rahat hissetmesi beklenir. Elit sporcular da, yarışma antrenmanına yeni başlayanlar da memnuniyetle ağırlanır; seanslar kişiye göre ölçeklenir.
- Hibrit fitness inziva programı nerede gerçekleşir?
- İnziva programı, Fas'ta Atlas dağlarında ve Sahra'da gerçekleşir; yüksek rakımlı patika koşusunu çöl antrenmanıyla birleştirir. Konaklama, tamamen gruba özel bir kampta veya dağ evinde sağlanır.
- İnziva sırasında belirli bir yarışa yönelik antrenman yapabilir miyim?
- Evet. HYROX, bir patika koşusu veya triatlon için hazırlanıyorsanız başvurunuz sırasında bize bildirmeniz yeterli; toparlanma ve mobilite seanslarının yanı sıra yarışa özel hazırlık bloklarını da programa dahil ederiz.
Nerede kalıyorsunuz
Üstün nitelikli konaklamalar, sahada kendi uzmanlarımızın seçtiği.
Burada gördüğünüz hiçbir şey katalogdan seçilmedi. Her riad, her kamp, her kasbah ve her konukevi, bir misafire önerilmeden önce uzmanlarımızdan biri tarafından bulundu, görüldü ve bizzat denendi. Standart her yerde üstündür ve nedeni son derece pratiktir: bir gün yürüdükten, sörf yaptıktan veya yükseldikten sonra konfor bir lüks değil, ertesi günü mümkün kılan şeydir.
Önerilmeden önce görülür
Ekibimiz yıl boyunca ülkeyi dolaşır. İçimizden biri orada uyumadıysa, o yer bir programa girmez.
Özgün, asla sıradan değil
Özel riadlar, kumullarda yalnızca bize ait kampımız, restore edilmiş aile kasbahları, Berberi köylerinde konukevleri. Bir ekrandan rezerve edilemeyecek yerler.
Konfor bir çalışma aracıdır
Gerçek yataklar, sıcak su, sessiz odalar, doğru dürüst yemek. Toparlanma dekorun değil, programın parçasıdır.
Gruplar ve çevreler
Grup olarak mı geliyorsunuz?
Altı kişi ya da daha fazlaysanız, tüm inziva çevreniz etrafında düzenlenebilir. Büyüklüğü ve tarihleri bize söyleyin, size bir teklif hazırlayalım.
Grup teklifi isteyin→Yalnızca çevreniz için bir hareket
Size uygun tempoda ve sezonda, grubunuz için ayrılmış özel bir tarih.
Her seferinde tek grup, asla karıştırılmaz
Asla yabancıların arasına yerleştirilmezsiniz. Kamp, masa ve rehberler sizindir.
Grup ücreti ve özelleştirme talep üzerine
Altı misafir ya da daha fazlası için size özel bir teklif hazırlarız. Yalnızca sorun.