Umnya

Alto Atlas · Valle del Dadès · Erg Chigaga

Bikes in the Atlas & Sahara

Carretera y gravel desde los 2.260 metros hasta el borde del desierto.

8 días8–14 ciclistas

El Atlas sobre dos ruedas

Este retiro comienza en Marrakech, al pie de la cordillera del Atlas, y termina en Erg Chigaga, uno de los campos de dunas más remotos de Marruecos. Entre ambos se extienden cinco días de pedaleo por puertos de montaña, rutas de valle y antiguos caminos de caravanas. El movimiento es ciclismo de verdad: esfuerzo sostenido, desnivel y la recompensa concreta de llegar a un lugar por su propio impulso.

El recorrido asciende el puerto de Tizi n'Tichka, a 2.260 metros, la carretera asfaltada más alta del norte de África, y desciende después al valle del Draa para continuar hacia el sur por las gargantas del Dadès y la Ruta de las Kasbahs en dirección a M'hamid el Ghizlane. La última etapa cambia el asfalto por la pista, y la marcha termina donde termina la carretera. Desde allí, un vehículo de apoyo lleva al grupo los últimos 60 kilómetros hasta el campamento privado de Erg Chigaga.

Un vehículo de apoyo acompaña al grupo durante todo el recorrido y transporta agua, equipo y los suministros del día. Un entrenador de ciclismo y guías locales gestionan la ruta y el ritmo. Cada noche incorpora sesiones de recuperación: baño de agua fría, respiración y estiramientos. Los dos días de desierto en Erg Chigaga son de descanso y restauración, pensados para que el cuerpo asimile lo que le pidió el pedaleo.

Solicite información sobre este retiro

Qué incluye este retiro

Cima del Tizi n'Tichka a 2.260 m, el puerto más alto del norte de África
Gargantas del Dadès y Ruta de las Kasbahs
Vivac privado en Erg Chigaga
Bicicletas de carretera y gravel incluidas, o traiga la suya
Vehículo de apoyo y mecánico dedicados
Entrenador de ciclismo internacional
Guías saharauis del desierto en las etapas finales
Baño de agua fría diario y protocolos de recuperación
Sesiones de respiración en el desierto
Nutrición orientada a la longevidad durante todo el retiro
Grupo reducido de 8–14 ciclistas
Campamento privado de lujo para las noches del desierto

Itinerario de 8 días

Día 1, Marrakech

Llegada y ajuste de la bicicleta

Los grupos llegan a Marrakech y se trasladan al riad. Por la tarde: ajuste de la bicicleta, revisión del equipo y sesión informativa con el entrenador de ciclismo. La noche trae una cena de bienvenida orientada a la longevidad, una primera sesión de respiración y descanso temprano. El Atlas empieza en la puerta.

Día 2, Marrakech → Ouarzazate

Tizi n'Tichka, la jornada de la cima

La gran jornada de ascenso del retiro. 90 kilómetros desde la medina hasta Ouarzazate, con el puerto de Tizi n'Tichka, a 2.260 metros, como pieza central. La primera hora es la aproximación entre olivares y las estribaciones del Atlas. La subida se abre poco a poco, con curvas de herradura amplias y una vista que gana profundidad con cada metro de altitud. La cima es llana, fría y muy silenciosa. El descenso hacia la meseta presahariana es largo y rápido. Noche en Ouarzazate.

Día 3, Ouarzazate → gargantas del Dadès

La Ruta de las Kasbahs

100 kilómetros por la Route des Kasbahs, un amplio valle fluvial flanqueado por fortalezas de adobe, palmerales y terrazas de rosas. La pendiente es suave y el ritmo se recupera de forma natural del esfuerzo de la cima del día anterior. Las gargantas del Dadès se estrechan en el tramo final, con las paredes elevándose muy cerca a ambos lados. Campamento en el fondo del desfiladero.

Día 4, Dadès → Tamegroute

Sur profundo, el valle del Draa

95 kilómetros por el bajo valle del Draa hacia Tamegroute, sede de una de las bibliotecas más antiguas del sur de Marruecos. El trazado se allana en largas rectas entre palmerales y kasbahs dispersas. Es posible encontrar viento de cara; el vehículo de apoyo circula en paralelo. La luz cambia por la tarde y el aire trae el primer rastro del desierto. Sesión de recuperación y hammam en Tamegroute.

Día 5, Tamegroute → M'hamid

La última carretera hacia el sur

35 kilómetros desde Tamegroute hasta M'hamid el Ghizlane, el final de la carretera asfaltada. El descenso es gradual. La vegetación se ralea kilómetro a kilómetro hasta desaparecer. M'hamid es una ciudad de transición: llegar hasta aquí en bicicleta marca un paso concreto. La carretera termina aquí. Las bicicletas se cargan en el vehículo de apoyo para la travesía hasta Erg Chigaga.

Días 6–7, Erg Chigaga

Recuperación en el desierto

Dos días en un campamento privado de lujo en Erg Chigaga, 60 kilómetros más allá de la última carretera. Sin bicicleta. El programa se centra en el descanso y la recuperación: respiración por la mañana, caminatas guiadas por las dunas al amanecer, baño de agua fría, estiramientos profundos y dos noches bajo el cielo del Sahara. Estos días existen para que el cuerpo asimile lo que le pidieron cinco días de pedaleo, y para encontrarse con el desierto en sus propios términos.

Día 8, Salida

Regreso a Marrakech

Traslado en vehículo de apoyo desde Erg Chigaga hasta M'hamid y, después, por carretera hasta Marrakech o el aeropuerto de Ouarzazate. El regreso ocupa la mayor parte del día. La mayoría de los vuelos internacionales conectan vía Casablanca. Las salidas se organizan en función de los horarios del grupo.

Información práctica

Capacity
8–14 ciclistas
Base
Riad en Marrakech · campamento privado de lujo, Erg Chigaga
Transfer
Desde Marrakech, traslados incluidos durante todo el retiro
Temporada
Marzo–Mayo · Septiembre–Noviembre
Inversión
Desde €4,750 por persona

Empiece por la cumbre

Ocho días de pedaleo desde las cumbres del Atlas hasta el Sahara. Grupo privado y reducido, con vehículo de apoyo y mecánico durante todo el recorrido.

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