Umnya

Für Teilnehmer

Das ist kein
Urlaub.

Acht Tage in einer außergewöhnlichen Landschaft mit 8 bis 14 anderen Suchenden. Bewegung bei Sonnenaufgang. Stille bei Sonnenuntergang. Etwas verschiebt sich.

Wer kommt

Gebaut für den ernsthaften Suchenden.

Der neugierige Professional

Du hast die Spa-Wochenenden gemacht. Du hast die Yoga-Retreats gemacht. Du suchst etwas Tieferes, Anspruchsvolleres, Ehrlicheres.

Der Bewegungspraktiker

Pilates-Lehrer, Yoga-Lehrer, Kampfsportler, Läufer. Du trainierst täglich und wünschst dir eine Landschaft, die deiner Disziplin entspricht.

Der Entdecker

Du reist für das, was bei dir bleibt, nicht für Tourismus. Du willst von einem Ort herausgefordert, nicht von ihm unterhalten werden.

Was inbegriffen ist

Alles erledigt. Du kommst einfach an.

Expertengeführte Bewegung

Zweimal täglich von Coaches deines Partner-Studios geleitet. Pilates auf den Dünen, Yoga auf dem Dach, funktionelle Bewegung im Sand. Die Landschaft verstärkt jede Praxis.

Private Unterkunft

Exklusives Wüstenlager unter den Sternen oder ein privates Riad im Herzen der Medina. Jedes Detail durchdacht. Keine anderen Gäste.

Eine kuratierte Gruppe

8 bis 14 Teilnehmer, vom Partner-Studio ausgewählt. Klein genug für Tiefe, vielfältig genug für Perspektive. Am zweiten Morgen kennst du jeden.

Recovery-Protokolle

Tägliche Cold-Plunge-Sessions (45–60 Minuten), Infrarotsauna, myofasziale Behandlung mit IASTM-Werkzeugen, Klangheilung mit Kristallklangschalen. Jede aktive Session wird von strukturierter Recovery begleitet.

Alle Mahlzeiten inbegriffen

Lokal bezogen, saisonal, aus Kooperativen. Berber-Tajines, Atlas-Kräutertees, Argan-Salate, feuergebratene Körner. Für Bewegung und Schlaf konzipiert, nicht für Unterhaltung.

Fotografie & Dokumentation

Ein Dokumentarfotograf während aller acht Tage anwesend. Du erhältst eine private Galerie innerhalb von vier Wochen nach dem Retreat.

Ein typischer Tag

Wie sich die Tage entfalten.

05:30

Vor der Sonne aufwachen

Die Wüste ist am kältesten und schönsten bei Morgengrauen. Hier beginnt der Tag.

06:00 – 08:30

Bewegungssession

Geleitet von den Coaches deines Studios. Pilates auf den Dünen. Yoga auf dem Dach. Laufen über das Plateau.

09:00 – 13:00

Erkunden oder ruhen

Wüstenspaziergänge, Medina-Erkundung oder vollständige Stille. Der Rhythmus gehört dir.

14:00 – 17:00

Recovery & Workshops

Cold Plunge, Atemarbeit, Faszienarbeit oder Technik-Workshops. Der Körper erholt sich, während der Geist vertieft.

18:00 – 20:00

Restorative Flow & Abendessen

Eine sanfte Abendsession gefolgt von gemeinsamen Mahlzeiten. Lange Tische, gedämpftes Licht, langsame Gespräche.

21:00+

Sterne oder Stille

In der Sahara ist der Himmel die letzte Session. In Marrakech schließt der Innenhof den Tag.

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